婚姻本身應該是一件美好的事情
戀愛對象是自己有意識地選擇之下
雙方有共識走入婚姻
撇除現實問題考量
精神上的無奈往往出自於雙方原生家庭
坦白說
自古都是這樣
兒子女兒>女婿>媳婦
未諳姑食性，先遣小姑嚐。
在這裏也可以看得到在唐代媳婦跟毒菇巫婆之間
地位明顯的不同（真的很多文學作品要長大才懂）
既然如此
那麼原生家庭的娘家support就顯得的重要
但也有一些女兒跟原生家庭關係本來就很微妙
也不是想靠就有得靠
所以現代小家庭的唯一解就是自立自強
真的有狀況需要援助
也只好忍氣吞聲
我並不覺得只有婆婆難搞而已
因為自己媽媽也是狠角色
現在只希望月中出來
乖巧的哥哥可以維持他溫馴的本性
陪媽媽一起度過前面最不容易的三個月
接下來媽媽就可以給你全世界
大寶1y3m母乳依舊服役中
生完大寶惡露排完的隔月大姨媽就準時每月都報到
其實沒有預料到二寶居然會偷跑
畢竟每天的日子都在忙碌照顧大寶跟家事中度過
九月中跟老公朋友一起去沖繩玩
還在開玩笑生理期沒來就糟了
沒想到真的就到了九月底還沒有小紅的影子
一驗孕就知道大事不妙了老公跟我臉上都是兩條線
馬上先約了診前往確認避免子宮外孕的可能性
跟大寶一樣雖然很早期就發現
但都能夠透過腹超就照到疑似胚囊的黑點
醫生先預約了下週再回診看胚囊是否有健康長大
雖然不是菜鳥媽媽了但心中還是非常的緊張
第二次回診確定胚囊成長了約兩倍的大小
推估是五週左右（第一次驗的時候才四週）
接下來要再度過兩週的時間才等待回診
這次則是要確認胚囊有順利發展出心跳
一般來說胚囊自然淘汰的機率約為1/3
第一胎什麼都不懂的我很幸運的通過這關
第二胎就變得每天提心吊膽
不過還是每天陪伴著大寶倒數回診日期
畢竟等二寶出生就沒辦法像現在把所有的愛跟心力都投注在大寶身上
不過相信我的大寶沒問題的
因為他就是一個溫柔的小暖男啊❤️
期待週四回診的心跳聲💗
說完了可怕的尿布疹跟擠奶地獄，也許你以為這樣就沒了（怎麼可能），媽媽每天最基本的兩件事情就是餵奶跟換尿布，這是寶寶的基本功課，在這裡分享的是我家寶寶出生到四個月前，關於親餵所遇到的拍嗝及溢奶狀況，有些寶寶沒有這類情況，抑或是更嚴重的吐奶，不過媽媽也只能遇到的時候見招拆招，畢竟每個寶寶與生俱來的習性跟身體發展進度不同，只有媽媽才能了解跟照顧他們。
首先來談拍嗝吧，有一派說法是瓶餵的寶寶才需要拍嗝，因為吸吮的時候會有空氣，親餵因為乳房是呈現真空狀態，不需要拍嗝，但我自己實際上每次親餵後仍然會拍嗝，因為小孩實在太會溢奶了，一天喝六次奶，溢奶次數機會等同於喝奶次數，但是不是拍嗝完就不溢呢？答案是否定的！我每次拍嗝完就算有嗝也還是溢奶，更不用說常常有拍不出嗝的時候；相信很多媽媽一開始跟我一樣，非常緊張孩子，偏偏我家寶寶屬於不容易拍出嗝的類型，這件事情在初期非常困擾著我，一直到快三個月我才漸漸釋懷，每次喝完奶我還是會拍嗝，但如果拍不出來我也不會堅持，重點在於注意孩子是不是會因為睡著溢奶引發問題，因為我可以24小時注意兒子，所以這部分就沒有那麼強求了。
溢奶的情況通常會在孩子越大之後越改善，這點我是滿有感觸的，因為我家寶寶一開始是不能躺餵的，一躺餵溢奶不說還從鼻孔流出來，但是從四個月開始，躺餵就沒有問題了，很多時候一些症狀，要給寶寶一點時間去改善，但如果是嚴重的像是噴射狀吐奶這種，切記一定要去詢問過醫生的意見，就不一定是時間過了就可以緩解的狀況。
另外分享一種打嗝，台語好像有特別的講法，我都稱之為連續嗝，就是一直連著打嗝要一段時間才會停止，第一次聽到的時候我嚇壞了，以為寶寶怎麼了，但因為我家寶寶太長發生，就知道要等待，或是讓他再喝一點奶就會停止，新手媽媽如果身邊有朋友也當媽媽不久，可以多聊聊分享心得，上網找找別人的網誌也是一個不錯的方法，如果你覺得看完有一些收穫，記得幫忙分享給身邊需要的朋友喔！（小孩在哭了，我們明天繼續）
由於現在政府大力推廣哺育母乳以及母嬰同室，月子中心也必須對產婦倡導及推薦施行，一方面小孩回到媽媽房間同時段的照顧比就可以降低，但如果你和我一樣是新手媽媽，什麼都不會，說真的這個時候推回房間只會把自己逼死，我家兒子第一次來房間，媽媽就遭遇了兒子體溫升高卻沒發現，自責不已，在那之後我基本上都很婉轉的拒絕母嬰同室；還記得有一個年輕的護理師曾經對我說「媽媽你都快回家了，不推回房間熟悉一下回家你怎麼辦？」但是仔細想想，我花了錢為的是來休息調養身體，回家以後本來就是我要一打一，每天都要熟悉小孩，不急於媽媽產後修復的第一個月啊！
當然也有母愛很多願意讓小孩一直在房間的媽媽，那麼新手照護有哪些可能遇的到的問題呢？
1. 尿布疹
新生兒皮膚稚嫩，尿布疹是最可能發生的，起初會先有一點紅屁屁的徵兆，在月中護理師會在嬰兒室幫寶寶曬屁屁保持乾燥通風，至於我自己沒有曾經幫小孩做過這個動作
2. 注意臍帶
雖然在月中沒有幫小孩洗澡、清潔臍帶，但是換尿布跟包尿布的時候，還是要小心排泄物不能弄髒肚臍周圍的紗布，尤其新生兒容易炸屎跟噴尿，在處理尿布的時候，記得要特別小心
3. 媽媽自己的身體調養
我沒有特別找外面的醫生吃補，在月中也因為我有子宮肌瘤，是完全沒有碰酒也沒有吃補；另外哺育母奶的媽媽也不建議飲用過多酒精，當然月子期間的食補是看個人考量，但是如果要餵母奶的媽媽千萬要記得攝取足夠的蛋白質跟水分，因為餵母乳非常的容易餓，吃很多但半夜還是常常肚子餓，畢竟營養都提供到母乳去了，媽媽還是要多愛自己一點
4. 運動
產後會陰傷口在每次上完廁所都要用溫水沖洗，外面看得到的傷口復原的很快，但內部肌肉及組織的恢復實際需要更長時間，但為了促進產後的恢復跟減輕陰道鬆弛漏尿等問題，在媽媽手冊的後面都有媽媽產後可以做的運動，在月中除了吃飯餵奶擠乳外，睡前排尿完，就是簡單的運動時間，這時候的身體還沒有完全恢復，運動要記得不要過度用力，先讓身體適應之後，再慢慢增加力道跟強度，才不會讓自己受傷喔
溫馨提醒，不管你想要遵循古法或是一切都恢復產前習慣，這都沒有問題，畢竟產後賀爾蒙變化很大，容易造成產後憂鬱的現象，所以記得，做自己想要做的，自己決定怎麼照顧小孩，媽媽才不會心情鬱悶情緒不好喔！
不管是自然產三天或是剖腹產五天，出院以後才是真正的面對這個吃喝拉撒都需要人照顧的小寶寶，由於我是選擇去住月子中心，所以有些事情在第一個月是由月中的護理人員照顧，媽媽的重心是在別的事情上，不管你選擇住月中或是請月嫂，抑或是在家坐月子，內容不外乎以下三大項：
1. 讓媽媽的身體好好休息復原
2. 照顧新生兒寶寶（含臍帶護理）
3. 哺育母乳（此項視個人選擇）
先就1.2.兩項來說，其實我自己是覺得這兩項基本上是衝突的，因為如果要好好照顧小孩，媽媽是沒有可能得到好的休息，新生兒喝奶時間基本上不那麼固定，有可能規律，也可能隨時想喝就討奶，加上不時的哭泣討抱，排便更換尿布，畢竟新生兒（尤其母乳寶）一開始一天排便有可能多達十次之多，光是洗屁屁擦屁屁膏更換尿布就累歪了，所以即使在月子中心，我也盡量減少母嬰同室的時間，以媽媽休息為主，也許聽起來你會覺得媽媽很自私，但其實不是這樣的，坐月子最大的重點就是媽媽要休息，畢竟懷胎十月身體有很多改變，子宮也需要時間排完惡露及恢復到原本的大小，這時候更應該好好讓自己休息。
另外要哺育母乳的媽媽，即使有人24小時幫你照顧寶寶，也還是沒有辦法一夜好眠，原因是產後當你第一次面臨漲奶的時候，就是追奶的開始，為了要能夠讓乳房知道接下來泌乳的任務，每三小時都應該要親餵寶寶，若超過四小時就可能漲的受不了了，以我自己的狀況，產後第六天才開始漲奶脫離手擠乳改成電動擠乳，雖然每次都以親餵為主，但因為寶寶只吸吮一邊乳頭就會睡著，回到房間我還需要用電動擠乳器擠另一邊乳房，為的是要在前期保持乳房的泌乳，加上晚間九點以後是沒有讓護理師call我親餵，所以要讓寶寶有庫存可以喝奶；這時候有的媽媽可能會問「那晚上睡覺要起來擠奶嗎？」答案是要的！原因是夜間正式泌乳旺盛的時間，不擠也會漲的很難受，媽媽我自己也不是聖人模式，夜間通常四小時醒來擠，曾經也有真的很想睡覺睡五小時才起來擠的經驗，如果決定要哺育母乳的媽媽，月子期間的堅持是必須的，為了讓乳房跟大腦啟動，加上有的人體質奶量多又沒有定時擠，容易出現乳腺炎的問題，不管要餵母奶或配方奶的媽媽，都要保握這時間點好好決定！
照顧新生兒的技能我很感謝月中，因為醫院並沒有教我什麼，都是在月中學習到的：剛出生的寶寶食量不大，但由於母乳在初期有輕瀉作用，寶寶常常喝奶中也拉，喝完奶又拉，過一下再拉（真的不是開玩笑的），我曾經帶小孩回房間餵奶，短短兩小時幫寶寶換了三次尿布，而且他進房前已經換過一次了，換尿布跟洗屁股是基本的，因為新生兒寶寶皮膚細嫩容易尿布疹，水洗屁屁是比較理想的方式，但寶寶也常常洗好包上尿布就又拉了，大致上寶寶滿月前後，大便的次數都會降低的；由於在月中，我並沒有需要自己護理肚臍，這也是我非常緊張的部分，不過醫院是有教學，每天的消毒跟保持清潔是最重要的！
說回來生完小孩的第一個月，媽媽每天除了休息還要照顧自己的傷口以及擠乳，其實已經很難好好休息了，在這段期間，還是建議媽媽能夠有幫手照顧小孩，因為第一個月只是開始而已！
自然產媽媽生完後，會留在待產室觀察及按摩惡露，我一直到半夜十二點才被用輪椅推進病房，跟老公已經筋疲力盡了，吃完老公在便利商店買的食物後，總算能夠好好在三人病房睡上一覺（這當然是癡人說夢話）
一點多入睡後，三點就聽見輪子轉動的聲音「XX媽媽，寶寶餓囉！」護理師簡單的教了手擠乳跟親餵姿勢，就急忙離開，好在我的兒子出生就非常努力的吸吮，但其實這時候的媽媽根本沒有奶啊！
由於台灣的政策提倡母嬰同室，大多數的醫院及月子中心為了參加評鑑得到補助，都必須實行及宣導，但通常產後前三天媽媽的初乳量真的非常少，加上我生產的時間是人手缺乏的週末，一直到出院去了月子中心我才知道原來住院期間應該會有新生兒照護相關的衛教知識及影片，我卻什麼都沒上過。
在醫院的三天基本上就是按摩排惡露、更換衛生棉、接待親友看小孩及2-3小時餵寶寶母奶，坦白說每次聽到輪子轉動的聲音都想著：拜託不是喊我的名字，因為生完小孩真的夠累了，夫妻兩人都沒有辦法真正好好的睡覺（加上三人房）
在生產前，如果有考慮要在私人醫院生產的話，好處就是不會一定要母嬰同室，而且可能有直接要求單人房的選項，公立醫院的好處則是生產費用便宜（我沒有打到無痛生完小孩連一萬塊都不用）
有人會說那這三天沒奶，是不是乾脆就不要給小孩吸吮親餵？對我而言，本來就設定是要先以親餵為主的伴遊媽媽說，這三天就要開始和寶寶建立起親餵的默契，讓他習慣媽媽跟奶頭的味道，而且也需要透過親餵來刺激媽媽的大腦分泌乳汁，如果一開始就打算以配方奶為主的媽媽，是可以大方的向護理人員告知並提供配方奶的，講清楚就不需要勉強自己，沒有人說媽媽生小孩就非得餵母奶不可，這是媽媽自己的選擇，而不是因為很多人都餵母奶，好像沒餵就是天大的罪過一樣；當然會有很多長輩認為餵母奶營養不夠，這麻煩也自動跳過忽略，讓媽媽自己來決定要用什麼樣的方式餵養小孩，在接下來的日子，我們常常會討論到要尊重媽媽（主要照顧者）的這件事情。
2017/7 生下第一個小孩
還記得在產檯上護士對我說「媽媽這是你的寶寶」
但我的臉上卻一點笑容也沒有 更不用說感動的淚水
因為生產前的長時間陣痛以及疲憊感 外加醫生仍然在處理會陰的傷口
說真的我沒有辦法做出任何表情
這並不代表我不愛我的孩子
只是每個人對事情的反應不同而已
我第一次覺得自己擁有孩子很幸福而落淚是在月子中心的期間
突然感覺到有老公小孩一家人好像是作夢一般的幸福
不過回家之後就又掉回真實的人間了
因為辭去大陸工作的緣故
決定暫時開始伴遊的生活（註：不想稱自己為全職媽媽是因為不想把帶小孩視為一個乏味的職業而是陪伴孩子成長遊戲的過程）
現在的媽媽不管是職業婦女或是全職媽媽
都常常對育兒有很多疑問
當然臉書跟網路上都有很多資訊可以查詢
但是我們往往會忽略一件事情
就是每個小孩各自的差異性
所以我能紀錄分享的也就是基於我的經驗跟選擇
育兒路上沒有絕對正確或是不行的事情（除了危害小孩生命的作法）
不管是帶小孩或是副食品
選擇媽媽自己覺得適合小孩的方式去做
沒有人會責怪你
還記得我在帶小孩前三個月的時候
非常害怕自己做不好讓小孩受傷生病
是朋友中的媽媽前輩提醒我
即使是媽媽也不要擔心犯錯因為我們都在學習
就這樣我進入選手村即將邁入七個月
對孩子的愛越來越深
我不是育兒前輩
但我希望可以分享我的伴遊生活
讓很多媽媽知道你們不孤單
或是即將邁入育嬰生活的人
少一點緊張多一些參考的例子
沒有人必須天生就知道怎麼當媽媽
我們都是從當媽媽的那天開始把自己的愛跟人生分享給自己的孩子
Happy mom, happy life!!
